お正月の疲れ、体や腰に出てきてはいませんか?

あけましておめでとうございます!松戸市の夢の整骨院です。2017年が始まりましたね^^

初詣は行かれましたか?皆さんはどんな抱負を決められましたでしょうか。年末年始はご実家に帰省された方、国内外に旅行に行かれた方とそれぞれたくさんの過ごし方があったでしょう。

お休み中から食べ過ぎたり、体が重かったりしてませんか?長いお休みで仕事始めも上手く体が動かない、なんとなく不調、なんてことあるのではないでしょうか。

寝すぎてが痛いとか逆に動き過ぎて背中やが痛い等々たくさんあるかもしれませんね!

いつもと同じように生活しているつもりでもイベント時期は体調不良になりがちです。

お正月は過ごしやすく暖かかったですがこの週末はまとまった雨か雪が降る予想が出ています。かなり寒くなるようですのでこれからの寒さに耐えられるような身体づくりを今のうちに作っておくと良いかと思います。

 

特に腰痛はいきなり寒くなったり、今までだらだらと過ごしていたところにいきなり元の生活に戻るときに体がついていかなくて急性腰痛を起こしたり、冷えた部分の筋肉が凝り固まって痛みとして出てきやすい部分であります。夢の整骨院では痛みが出る前に体の凝り固まった部分を事前にほぐしたり、場合によってはお灸などで患部を温めるといった治療をし、どういった生活をしていったほうがベストなのかということをご提案させていただいております。またお正月で疲れた内臓もケアしていく治療を行っております。不調を感じてる方はぜひ私共にご相談ください!

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夢の整骨院

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