頭痛の原因と解消方法

この記事はこんな方にオススメ!

 

  • 頭痛で薬を何回も服用する。
  • 頭痛で日常生活に支障がでる。
  • 薬を飲まずに頭痛を緩和したい。
  • 肩こりや体の不調も気になる。

 

こんにちは! 千葉県松戸市の夢の鍼灸整骨院•整体院グループです!

最近在宅ワークが増え、頭痛の症状で来院される患者様が増えています。

最初は、単なる頭痛だと思っていても知らず知らずのうちに身体へ多くの影響を与え、日常生活にも支障をきたす場合があります。

 

今回は、頭痛の原因とその解消法について詳しく説明していきます!

 

目次

1、頭痛種類と原因

2、当院での解消方法

 

 

1、頭痛の種類と原因

まず、頭痛にも色々な種類があり、何年も患者様を困らせる慢性の頭痛には大きく分けてタイプが3つあります。

・片頭痛

片頭痛は女性に多く見られ、目の付近であるこめかみあたりにズキンズキン、あるいはガンガンとまるで頭が脈を打っているような強い痛みを伴います。

・緊張型頭痛

緊張型頭痛は、首肩こりが原因で起こるケースもあり、痛みの出方としてはギューっと頭が締め付けられるような重苦しい痛みが特徴です。

・群発頭痛

群発片側の目の奥がえぐりとられるような激しい痛みが、 1〜2ヶ月の間毎日起こる特徴があります。

 

このように、頭痛によって痛み方にも違いがあり自分がどのタイプか認識することがとても重要です。

頭痛の原因も様々ですが、飲酒や喫煙、日常生活の不良姿勢、筋肉のコリ、天気や気圧などの環境要因、疲れやストレス、睡眠などの生活習慣の乱れを見直し整えていくことがとても大切です。

 

2、当院での目の疲れ解消方法

 

頭痛を解消するためのオススメメニューを紹介していきます!

 

当院のオススメは『眼精疲労疲労矯正』です。

血行が悪くなった筋肉を集中的にほぐし、頭痛の症状を緩和します。特に後頭部の骨の突起(外後頭隆起)から外に上頂線というラインがあり、そのやや下の部位には、後頭下筋群や後頭神経などが集まっています。この周辺をゆるめることで、肩や首のコリを原因とする後頭部の頭痛を和らげリラックス効果を、促進します。

 

 

その他にも症状を改善するだけではなく、姿勢や骨の歪みによる根本的な原因を取り除く為にも、ストレッチポールを使った『猫背矯正』がオススメです!

 

このように千葉県松戸市の夢の整骨院では効果的なメニューを組み合わせる事で症状を改善していきます。

 

※この治療で効果が期待できるものは慢性的な頭痛のうち筋肉の緊張に起因するものです。

頭痛には脳の疾患など、医師の診断が必要なケースもあります。

 

お体でお悩みの方は、ぜひお試し下さい。

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夢の整骨院

〒270-2253八柱院:〒270-2253 千葉県松戸市日暮2-5-11-1F/みのり台院:千葉県松戸市松戸新田575‐25‐1 代表施術者:後藤崇(柔道整復師・鍼灸師)