【整体の効果とは？】
ご覧いただきありがとうございます！整体とは、その名の通り「体を整える」ことです。
日常生活で無意識におこなっている癖や姿勢の悪さなどによって体の歪み、骨盤や関節のずれなどが起こり、これらが引き金となって、肩こり、腰痛、膝痛などの症状が現れることがあります。
これを改善するのが整体で、症状の根本原因を改善するために、姿勢や骨盤を矯正し、慢性的な症状が出づらい体を作っていくことです。
痛みを軽減させて、再発防止
当院の整体によるメンテナンスでは、主に初回来院時のお身体の痛みやお悩みを（※個人差あり）早期改善に努め、その後のメンテナンスで再発を防止するために整体を行なっていきます。
ヘルニアや座骨神経痛による腰痛や五十肩などの肩の痛み、変形性関節症による膝や股関節の痛みなどに対して、全身調整を行って症状の改善を目指しています。 部分だけにアプローチするのではなく、症状のある部分に関与する別の部分も改善を目指します。全身整体することによって、主訴の原因を知ることもできます。
なぜ続けていく必要があるのか
痛みを治すために整体の効果を複数回受ける必要があります。痛みが出る原因は、今までの日常生活での癖や習慣で身体に負担がかかります。筋肉が硬くなることで骨が歪んでしまい痛みが出ます。
たとえ痛みが取れたとしても、日常生活での動きや体勢、生活習慣同じではまた負担がかかった時に同じような痛みを繰り返してしまいます。
一回の整体で、痛みの原因の身体の歪みを本来あるべき正しい状態を知ってもらい、回数を重ねて体に大きな負担をかけずに改善させていくことで、あら？いつの間にか痛くない体が作られています。長い時間をかけて生じた身体の歪みは1～2度の施術で戻ります。
歪みは昨日今日できたものではないので、明日明後日取れるものではないです。
癖や習慣でまた歪んだ状態になります。そのため、数回にわたって整体を受けて癖や習慣を取り除く必要があります。
そのための日常生活の見直しや、セルフケアを一緒にお伝えしております。
具体的に整体に何回通うかという施術回数の目安は、体の症状・スケジュール等を施術者と相談していく必要があります。
まとめ
今回は整体の効果ついて解説させて頂きました。整体の効果は実際に大丈夫なの？と不安がある方も多いかと思いますが、何にもしなければそのまま不調が一生続きます。
人生100年時代に今、おじいちゃんおばあちゃんになっても自分の足で歩いて迷惑を掛けずに一生を最高の形で終わらせたいと思う方、いつからでも遅くありません。人生の最後の日から逆算したら今日が一番若い日！今日この時から始めませんか？
実際に整体を受けてみたい！と思われた方は
当院ではからだの歪みの画像を角度をつけ分析
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整体メニューを選定
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整体
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アフターメンテナンス
と言う流れで施術解説させていただいております。
